Мария Юферева: аномальная жара не мешает мне каждый день пробегать восемь километров

Мария Юферева.

ФОТО: личный архив

Пресс-секретарь таллиннской горуправы Мария Юферева рассказала порталу «Столица» о том, как она переносит аномальную жару, установившуюся в Эстонии.

Поскольку этим летом я отдыхаю в Эстонии, то решила плотно посвятить его спорту, а если точнее, бегу. Каждый день я пробегаю около 8 километров за 50 минут. Многие меня спрашивают, не сложно ли бегать в аномальную жару, которая установилась в последние дни в Эстонии. В целом я поняла, что на качество пробежки жара не оказывает большого влияния. В один день бежать легче, а в другой приходится себя преодолевать и подбадривать. Иногда даже ругать, вспоминая пару лишних килограммов. Как ни странно, вчера, когда жара достигала чуть не 30 градусов, я совершенно без напряжения пробежала 10 километров за 1 час и 5 минут.

НАВЕРХ