/nginx/o/2022/09/29/14865077t1hb8b7.png)
Принято считать, что брак делает людей счастливыми, позволяет им поддерживать здоровье и жить долго. Но, как выяснилось, во многих случаях брак также является источником депрессии, пишет The Telegraph. Причина в том, что придирки и критика со стороны второй половины вызывают недовольство браком.
Если стресс, спровоцированный недовольством, длится долго, то люди теряют способность наслаждаться всеми "плюсами" брака. А это отличительная черта депрессии. Специалисты советуют активно практиковать медитацию как способ борьбы с психологическим напряжением. Ученые проследили за парами, которые прожили в браке 11 лет. Специалисты оценивали эмоциональное состояние людей и то, как повседневные раздражители влияли на стресс и возможное развитие депрессии. Добровольцы проходили психологическое тестирование в начале исследования, а потом через 9 и 11 лет.
Профессор психологии и психиатрии Ричард Дэвидсон из Университета Висконсин-Мэдисон считает: проделанная работа позволяет понять, почему некоторые люди в особенности склонны к депрессии, вызванной браком. В целом речь идет об эмоциональных реакциях, толкающих к депрессии. Ранее проводившиеся изыскания говорили о том, что женатые люди в общем счастливее и здоровее одиноких людей. Но брак - один из главных источников продолжительного социального стресса, показали наблюдения.
