Жиросжигающие пищевые добавки: что у нас продается и насколько они эффективны

Лишний вес. Фото: Caro / Scanpix

Для борьбы с лишними килограммами придуманы тысячи способов. В том числе и любимые многими жиросжигающие пищевые добавки. «МК-Эстония» выбрала несколько самых популярных жиросжигателей из числа тех, что продаются в эстонских аптеках, и выяснила, что они собой представляют.

Bio C.L.A Booster (38,00 евро, 80 капсул)

Данный препарат пользуется наибольшим спросом у покупателей. «Всех манит волшебное слово на упаковке - «Rasvapõletaja» (жиросжигатель), но в целом отзывы после применения действительно положительные, то есть люди довольны», - говорит фармацевт Яна Эльвер.

В состав препарата входят конъюгированная линолевая кислота (КЛК) и экстракт зеленого чая, которые усиливают обмен веществ и ускоряют сжигание жира без потери мышечной массы. Кроме этого, Bio C.L.A Booster повысит ваш уровень энергии и поможет предотвратить так называемый эффект «йо-йо». Данный препарат продается в виде капсул, которые рекомендуется принимать по 2-3 штуки 1-2 раза в день.

Таблетки не вызывают аллергии и подходят как женщинам, так и мужчинам. «Они все-таки больше предназначены для более молодых людей. Конечно, и люди постарше их могут принимать, но только если они ведут активный образ жизни, к примеру, регулярно гуляют», - говорит аптекарь Марью Ниймисте.

Tervisepüramiid Slim CLA (16,98 евро, 30 капсул)

В составе та же линолевая кислота. Ее природный источник – мясные и молочные продукты. Результаты некоторых исследований показали, что КЛК обладает противораковым действием. Ее влияние на ожирение не столь велико, но она может быть использована в качестве вспомогательного лекарства при условии здорового образа жизни.

Таблетки SlimCLA, содержащие 57 процентов линолевой кислоты, нормализуют обмен веществ, снижают вес и помогают держать его под контролем. Производитель также обещает избежать возможного возврата с трудом потерянных килограммов. Принимать таблетки надо 1-2 раза в день. Для лучшего эффекта надо выпивать больше воды.

Tervisepüramiid SlimPluss (16,50 евро, 60 таблеток)

Основное действие оказывает экстракт зеленого чая. Также в него входят экстракт чая мате, витамин С, экстракты спаржи и артишока. Принимают препарат по 2-3 таблетки в день за 30 минут до приема пищи, запивая стаканом воды.

«SlimPluss хорошо подходит людям постарше, у кого замедлен обмен веществ. Эти таблетки помогут его нормализовать, – говорит Марью Ниймисте.

Что касается вредных компонентов, то их в составе не так много, в основном это красители. «Ветеринарно-пищевой департамент проверяет все эти препараты, прежде чем выпустить их в продажу. Поэтому можно быть уверенным, что для здоровья они не опасны», - отмечает аптекарь.

Читайте статью целиком на mke.ee.