Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
/nginx/o/2012/07/05/1202058t1h03bc.jpg)
Певица Анна Семенович в этом году взялась за свою фигуру. Девушка села на диету и усерднее занялась спортом – результат не заставил себя ждать. Перед Новым годом Анна объявила, что ей удалось похудеть на 7 килограммов. Певица рассказала, как можно провести новогоднее застолье без последствий для фигуры.
«Главное, не переедать. В новогодние дни такая нагрузка на печень и внутренние органы, что потом сложно привести себя в форму. Понятное дело, что грех не позволить себе оливье, всякие копчености и солености. Я бы посоветовала запастись "креоном" - это специальное лекарство с ферментами, которое расщепляет еду. А уже после праздников необходимо сесть на диету. Устроить разгрузочные дни, чтобы вышла вся лишняя вода из клеток, а вместе с ней и токсины, которые отравляют наш организм, вызывая старение и прибавляя нам лишний вес. Разгрузиться можно вареной рыбой без соли или вареной курицей. Можно заедать эти лакомства огурчиками и запивать водой или чаем. Вообще надо как можно больше пить. Ни в коем случае не есть ничего сладкого, жареного и соленого. Занимайтесь спортом и гуляйте, чтобы все токсины, накопленные в новогодние праздники, поскорее вышли из организма», - рассказала Анна в интервью heat.ru.
