:format(webp)/nginx/o/2010/12/15/484443t1h7232.jpg)
Немецкие ученые решили подсчитать, кого на свете больше – «жаворонков» или «сов». И выяснили, что людей, встающих рано утром, меньше, чем любящих сидеть за книгой или монитором допоздна.
Кого на свете больше – «жаворонков» или «сов»?
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
Так, чистых «жаворонков» набралось 10 процентов, «сов» - 20 процентов. Остальных ученые причислили к двойному хронотипу, который может перестраиваться в разных «птиц», то есть ложиться поздно или, напротив, рано вставать - в зависимости от сложившихся условий.
Также эксперты выяснили, что у «сов» уровень целостности белого вещества в области мозга, связанной с депрессией, гораздо ниже остальных. Учёные считают: это вызвано избытком света ламп и недостатком солнечного света. Поэтому они советуют любителям полуночных бдений чаще бывать на воздухе и получать как можно больше солнечных ванн.
И, наконец, эксперты говорят, что среди «сов» больше людей, привыкших добывать на жизнь умом. А среди «жаворонков» больше приверженцев физических нагрузок. Вторые чаще остальных ведут активный образ жизни. А первые – дружат с бутылкой и табаком.
