/nginx/o/2011/11/15/834386t1h21fa.jpg)
Дети, которые едят то же, что и родители, чаще придерживаются принципов правильного питания, говорят ученые из Университета Эдинбурга. Как пишет Recipe Finder, было проведено исследование 2000 пятилетних детей.
Детский рацион должен повторять взрослый
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
Некоторые имели рацион, аналогичный родительскому, а некоторые - ели совершенно другие блюда. В итоге вторая группа питалась хуже всего. Оценивался не только набор продуктов, но в расчет брались и такие факторы, как регулярный прием пищи в строго отведенное время, частые перекусы, привычка есть в гостиной или спальне.
Руководитель изыскания Валерия Скафида считает, что родители сами должны научиться тому, как правильно питаться. Это позитивно скажется на детях. Она установила: старший ребенок в семье чаще питается правильно, нежели второй или третий ребенок.
Главная проблема - детское меню, включая предлагаемое в ресторанах, как правило, менее питательно по сравнению с взрослым. Есть и еще один момент: четверть участников исследования признались, что семейные обеды или ужины никогда или редко доставляют удовольствие всей семье. А в 14 процентов случаев все происходит на скорую руку.
