Перхоть: причины и лечение

Волосы. Иллюстративное фото. Фото: SCANPIX

Проблема перхоти очень болезненна, в особенности - для тех из нас, кто носит длинные распущенные волосы. Зачастую перхоть является внешним проявлением более глубоких проблем. Чтобы проанализировать причины возникновения этого неприятного явления и понять, как от нее избавиться, мы обратились к специалистам медицинской клиники "Велес".

Перхоть - это внешнее проявление себорейного дерматита, грибкового поражения кожи головы. Грибки, вызывающие перхоть, находятся в коже волосистой части головы постоянно. При себорее их количество возрастает, и этим обуславливается появление перхоти, передает lady.tochka.net.

Причины возникновения перхоти:

- сухая перхоть или сухая себорея связана с гормональными сбоями, снижающими выработку кожного сала. В результате этого кожа головы шелушится, образуя сухую перхоть.

- жирная перхоть или жирная себорея вызвана гиперсекрецией кожного сала и жирному блеску волос. Жирная перхоть напоминает желтые пятна, образующие на коже липкий слой.

Также причиной перхоти может стать:

- стресс

- авитаминоз

- пониженный иммунитет

- неправильное питание

..что особенно актуально весной.

Как же бороться с перхотью?

1. В первую очередь, необходимо обратить внимание на питание - не есть много жареного, соленого, острого, жирного, не увлекаться алкоголем. Не ешьте много сладкого, а употребляйте в пищу побольше кисломолочных и молочных продуктов, а также продуктов, в которых содержатся витамины А, В, С, Е и еще медь, кальций, цинк.

2. Пользуйтесь медицинским шампунем, соответствующим вашему типу перхоти: от сухой перхоти помогают шампуни с цинком (Фридерм), от жирной перхоти — с салициловой кислотой.

3. Можно также использовать народные средства по борьбе с перхотью (их наносят перед мытьем головы в виде масок, примерно на 30 минут): отвар зверобоя, кисломолочные продукты (кефир и простокваша), желток и касторовое масло.

4. Пейте побольше воды без газа - это средство особенно эффективно против сухой себореи.