/nginx/o/2008/04/21/34646t1h61ae.jpg)
Американский диетолог доктор Вайнер разработал ледяную диету, с помощью которой можно легко похудеть, не истязая себя спортом. О рационе «Снежной королевы» американец рассказал в книге The Ice Diet.
Диетолог из США предлагает есть лед, чтобы похудеть
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
Вайнер заявляет, что лед — отличный сжигатель калорий и жира, если следовать его советам, можно ежедневно терять 160 ккал, что равносильно забегу на полтора километра, пишут Argumentiru.com.
Несмотря на чудодейственные свойства, Вайнер не советует пожирать лед с фанатизмом и не съедать в день больше килограмма льда, поскольку неумеренность чревата гайморитом, ангиной и рядом других неприятных побочных эффектов.