/nginx/o/2020/04/02/13037758t1h7855.jpg)
Звезда продемонстрировала подписчикам упражнения, которые можно выполнять во время самоизоляции, пишет Пятый канал.
Анастасия Волочкова показала, как держать себя в форме, не вставая с дивана
/nginx/o/2022/09/29/14865077t1hb8b7.png)
2 апреля 2020, 17:52
Советы для подписчиков по поддержанию физической формы дала Анастасия Волочкова. Балерина по примеру многих звезд шоу-бизнеса показала подписчикам несколько упражнений для поддержания мышц в тонусе, которые можно делать не выходя из дома во время карантина.
Чем могу я еще заниматься дома, кроме как не физическим трудом? Пока Лола (домработница) делает уборку, я занимаюсь полезными делами,
— сказала сидящая на диване Анастасия.
Не вставая с софы, она покачала на камеру пресс и сделала растяжку в излюбленном шпагате. То же самое она предложила сделать зрителям. При этом фирменному положению тела звезда не без оснований присвоила собственное имя.
Что, разве не сидим дома? Сидим дома — на диване в шпагате Волочковой,
— подытожила балерина.