Составлен список лучших продуктов, повышающих сексуальное желание женщины и улучшающих настроение, пишет Likar.info.
Что съесть, чтобы повысить женское либидо?
Тыквенные семечки.Богаты цинком, который повышает уровень гормона тестостерона в крови.
Миндаль. Стимулирует циркуляцию крови, что полезно как для сердечно-сосудистой системы, так и для мочеполовой. Кроме того, миндаль обеспечивает 35% дневной потребности в витамине Е, который является антиоксидантом и также повышает женское либидо.
Соевые бобы Эдамам. Это свежие бобы зеленой сои, которые очень любят японцы и китайцы. Они участвуют в выработке секрета для смазки женских половых органов и защищают от простатита мужчин.
Зародыши пшеницы.Богаты аргинином - аминокислотой, способствующей расслаблению сосудов и усилению притока крови к половым органам.
Арбуз.Содержит цитруллин, который преобразуется в описанный выше аргинин. Концентрация цитруллина выше в «белой» части арбуза рядом с кожурой.