Эвелин Ильвес, которая всегда пропагандирует здоровый образ жизни, умеет готовить вкусные блюда. Рецепты бывшей первой леди любят и взрослые, и дети.
Эвелин Ильвес дала рецепт, который поможет просто и быстро привести себя в форму к лету
Эвелин Ильвес поделилась в своем Facebook рецептом вечернего перекуса, который может стать как самостоятельным блюдом, так и гарниром к какому-нибудь мясному или рыбному блюду.
«Понадобятся: свежая красная капуста, листья зеленой капусты, а также квашенная белокочанная капуста. Возьмите всю капусту в равных пропорциях и мелко порубите. В качестве соуса Эвелин использует майонез домашнего приготовления или хорошее масло, лимонный сок, морскую соль и чуть-чуть сахара.
Капуста очень полезна для здоровья – она регулирует пищеварение, помогает от запоров и заполняет желудок. Кислая капуста содержит также полезные для кишечника бактерии, впрочем, как и все кислые продукты. Их стоит обязательно употреблять».
Uus leiutis - ôhtune terviseamps vôi mistahes prae kôrvane: kapsa trikoloor. Vôrdses koguses peeneks hakitud punast...
Опубликовано Evelin Ilves 31 марта 2016 г.