Актриса кукольного театра Кайса Селде (28 лет) работает над своей физической формой и прекрасно понимает, что без труда ничего не добиться. Кайса расскрыла секреты своей прекрасной фигуры.
Актриса Кайса Селде открыла секрет своей шикарной фигуры
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
Кайса не следует диетам и не считает каллории, пишет Elu24.
Она ест то, что хочет и когда хочет. Если у нее возникает желание съесть что-то свежее и здоровое, то пусть так, а если хочется чего-нибудь жирного или сладкого, то и тут она не будет себе отказывать в удовольствии. Кайса считает, что любые ограничения приводят к стрессу.
Кайса ест растительную пищу и с удовольствем употребляет молочные продукты и яйца, но не ест мяса.
Она перестала употреблять в пищу мясо, когда закончила среднюю школу. Кайса заверяет, что ей просто не нравится этот продукт. Кроме того, она немного верит в теорию, что, поедая мясо, ты принимаешь на себя часть чужой энергии.
Кайса считает, что придерживаться здорового образа жизни легко, если прислушиваться к себе.